大人の山トレーニングを行いました。

ご参加いただいた皆様、大変お疲れ様でした。今日は筋肉痛でしょうか。

皆様、童心に帰って楽しかったようです。たまには自然の中で非日常もいいですね。そして終わった後のお蕎麦もおやつのパンも美味しく大満足のイベントになりました。

参加者の声、効果はまたお伝え致します。

https://ameblo.jp/tomo-challenge-smile/entry-12465453607.html