シャトル未来のリモートトレーニングとは

「懐かしさと最先端さ」

コーチの声が聞こえながら自分の体を動かす。

これはコートで練習を受けている感覚に近く、懐かしさを感じた。

その為、コートとリモトレでの動作は全く異なるが、
使っている筋肉や、関節、体や筋肉の内部の感覚は変わらない。

リモトレでのこのイメージが、コートに立ったときにすぐ役に立つ。

それとは対照的に、いつも自分の過ごしている空間で、
その空間にはひとり自分だけ。

コートでは自分以外の選手がいて、
人によってはライバル視しながら、
人によっては手本にしながら。
と、自分について気にかける時間が少ない。

身心共に自分だけを見ながら、自分だけを考えながらできる。

人によっては難しい、非日常的な、
自分自身と向き合う時間を作れるのが、
リモトレによる最先端な感覚なのかもしれない。