こどもの日、浜トレーニング
ジュニアの選手たちは、浜トレーニングに慣れてきました。ランニング、ステップ、ダッシュ、フットワークと2時間半のメニューをこなせるようになってきました。 二重の虹の輪か出てました!
ジュニアの選手たちは、浜トレーニングに慣れてきました。ランニング、ステップ、ダッシュ、フットワークと2時間半のメニューをこなせるようになってきました。 二重の虹の輪か出てました!
悪天候の中、江ノ島散策、無理やりフットワークを行いました。皆様、とても楽しかったようです。後日、感想を開催いたします。
ブログに山トレの記事を掲載中しました。 https://ameblo.jp/ushima-badminton/entry-12454212777.html
いつも活動にご協力いただきありがとうございます。 下記の2つのブログを掲載中です。 ジュニア教室について https://ameblo.jp/ushima-badminton/ 社会人、学生向け教室関連ブログ https続きを読む教室のブログ掲載について[…]
柴又土手トレーニング中です!
鎌倉天園ハイキングコースで、山トレーニングしてきました。
江ノ島で浜トレーニングしました!
7月23日(月)、8月27日(月)はシャトル未来×SELF講習会という 溝の口のゼネラル体育館で中山朋子・西村有貴のダブルコーチングを開かせていただきました! 初級・中級・上級というクラスに分かれており、多くの方に参加し続きを読む7月・8月 活動報告![…]
日ごろ指導をさせていただく際に、身体についての悩みを多くいただいておりました。そこで怪我の予防やパフォーマンス向上を目的とした「バドミントンの為のトレーニング教室」を開講いたします! トレーナーにはバドミントン選手を見て続きを読むバドミントン専用のトレーニング教室が開講!![…]
昨年も行わさせていただいた、 NPO法人高津総合型スポーツクラブSELFさまとの企画です! シャトル未来㈱所属 中山朋子×西村有貴によるダブルコーチング! 6/25(月)に第一回が行われました!7/23(月)・8/27(続きを読むシャトル未来×SELF バドミントン講習会![…]